Benarkah Durian Menyebabkan Hipertensi

Benarkah Durian Menyebabkan Hipertensi

Menurut dr. Rizal Fadli, durian kaya dengan kalium, zat besi, serat makanan, vitamin C dan vitamin B kompleks, mendukung sistem kekebalan tubuh kita, dan meningkatkan pembentukan sel darah merah. Selain itu, durian ternyata juga memiliki manfaat dalam meningkatkan kekuatan otot, melancarkan buang air besar, menjaga kesehatan kulit, dan meningkatkan tekanan darah.

Jadi, durian memang benar-benar dapat meningkatkan tekanan darah, untuk itu para penderita hipertensi di sarankan untuk menghindari  konsumsi buah ini.

Selain dapat meningkatkan tekanan darah, ternyata konsumsi durian juga memberikan efek samping yaitu meningkatkan gula darah dan penambahan berat badan. Hal ini disebabkan buah durian mengandung gula sederhana, seperti sukrosa, fruktosa, dan glukosa, sehingga mengonsumsi durian secara berlebihan dapat memberikan risiko buruk terhadap kesehatan tubuh.

Pembaca lain juga membaca:

Belum ada Komentar untuk "Benarkah Durian Menyebabkan Hipertensi "

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel